VOH kiến thức - Cập nhật những kiến thức hữu ích trong cuộc sống

VOH - Mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ có thể dẫn đến chứng mất trí nhớ, đột quỵ và ung thư.

VOH - Hạt hạnh nhân ăn vừa phải hàng ngày có thể giúp giảm cholesterol xấu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

VOH - Mật ong và quế là những “dược liệu” phổ biến trong các liệu pháp chữa bệnh tự nhiên.

VOH - Ánh Sáng AZA, từ center nhỏ tuổi nhất SGO48 đến hiện tượng Gen Z gây chú ý tại Em Xinh Say Hi 2025

VOH - Ăn quá nhiều tôm “ngâm” phốt phát có thể gây hại cho thận, loãng xương và vôi hóa mạch máu.

VOH - Trà xanh có thể bổ sung vitamin C và vitamin nhóm B.

VOH - Giảm số lần và giảm số lượng đồ uống có đường, sẽ có cơ hội giảm nguy cơ hói đầu ở nam giới.

VOH - Măng có tác dụng lợi tiểu và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp giảm tình trạng tích nước trong cơ thể, từ đó loại bỏ phù nề.

VOH - Hầu hết người lớn khỏe mạnh không cần xét nghiệm trước hoặc bổ sung vitamin D thường xuyên.

VOH - Người tiểu đường, người có dạ dày yếu và trẻ sơ sinh không phù hợp uống nước mía.

VOH - Hãy cẩn thận với tình trạng tăng cân và mất ngủ vì chúng có thể là do tình trạng viêm mãn tính gây ra!

VOH - Khoai lang còn tốt hơn cả măng tây và bông cải xanh nổi tiếng trong việc ức chế ung thư.

VOH - Chế độ ăn chay có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa ung thư và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

VOH - Nghiên cứu mới nhất cho thấy “có một thành phần trong đậu đen” có tác dụng bảo vệ ruột và não.

VOH - Không chỉ phần thịt ngon mà toàn bộ trái thanh long từ vỏ đến hạt tất cả đều rất bổ dưỡng.

VOH - Sữa chua giàu protein và lợi khuẩn, không chỉ giúp tiêu hóa mà còn có thể dùng thay thế bữa ăn.

VOH - Việt quất càng chua thì đặc tính chống oxy hóa của chúng càng mạnh.

VOH - Ngoài việc gây ra bệnh tim, tăng lipid máu còn liên quan chặt chẽ đến các bệnh mãn tính như đột quỵ, tăng huyết áp và xơ vữa động mạch.

VOH - Bên cạnh gây sốt với Vô Ưu Độ và Khom Lưng, Tống Tổ Nhi còn nhiều vai diễn đặc sắc đi vào lòng khán giả.

VOH - Tham khảo ngay mẫu thư ngỏ mời hợp tác chuyên nghiệp, ấn tượng để dễ dàng kết nối với đối tác và có cơ hội mở rộng kinh doanh.

VOH - Chuối xanh có thể làm cho tình trạng táo bón trở nên trầm trọng hơn.

VOH - Bắp, cà chua bi, khoai mỡ, bí đỏ và khoai môn thường bị lầm tưởng là rau nhưng thực chất chúng lại là nguồn tinh bột hoặc trái cây.

VOH - “Gần mực thì đen, gần thiên nhiên thì thư giãn, cuộc sống chưa bao giờ thấy nản…” là một trong những sound hot được được cộng đồng mạng quan tâm nhất những ngày qua.

VOH - Vỏ táo, hạt nho và vỏ cam quýt có thể ổn định lượng đường trong máu, hạ huyết áp và chống viêm.