Hằng năm, vào khoảng tháng 8, cả nước thường phải trải qua một đợt nắng nóng gay gắt kéo dài ngắn ngày, dù đang trong mùa mưa. Theo dân gian, hiện tượng này được gọi là "hạn bà chằn".
Nước mộc nhĩ trắng và dâu tằm sẽ giúp ngủ ngon cả đêm.
Vỏ dứa có thể giúp hạ huyết áp và phòng ngừa ung thư.
Chế độ ăn không chỉ giúp giảm tổn thương xương khớp, hạn chế sưng đau mà còn góp phần củng cố sức khỏe xương.
Mặc dù cá là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng một số bộ phận nhất định lại có nguy cơ tích tụ độc tố và kim loại nặng cao.
Cà rốt là nguồn cung cấp phong phú nhiều vi chất dinh dưỡng thiết yếu.
Phô mai hỗ trợ người ăn chay cho phép ăn trứng, uống sữa phòng ngừa loãng xương và duy trì sức khỏe xương khớp.
