Tin tứcTrên các nền tảng TikTok, Instagram, Reddit, YouTube đang lan truyền nhiều phương pháp giảm cân cấp tốc, hạn chế ăn tối đa, áp dụng kỷ luật nghiêm khắc để có thân hình gầy lý tưởng.
Các phương pháp giảm cân này thường kèm theo các câu khẩu hiệu gây sốc như "Khi bụng réo, hãy coi đó là tiếng vỗ tay chúc mừng bạn", "Muốn gầy thì ăn ít, muốn béo thì ăn nhiều"...
Trong bình luận được Forbes đăng, bác sĩ Asim Cheema, chuyên gia nội khoa ở Mỹ, cảnh báo mức độ nghiêm trọng đáng báo động của xu hướng "SkinnyTok" khi cổ súy bỏ đói bản thân và biến thức ăn thành thứ vô hồn.
Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng đây là “vỏ bọc” mới của các cộng đồng "pro-ana" (ủng hộ chán ăn tâm thần) đầu những năm 2000, và đang được hỗ trợ lan truyền bởi sức mạnh của mạng xã hội.
Chuyên gia Stephen Buchwald thuộc Trung tâm Sức khỏe Tâm thần Manhattan (Mỹ) cho biết tư duy này đánh vào sự mặc cảm về hình thể và bỏ qua yếu tố phức tạp về gene, sức khỏe tâm lý và kinh tế xã hội. Một sự độc hại “đóng mác” hành động trao quyền.
Chuyên gia Buchwald nhấn mạnh việc dựa trên sự xấu hổ không mang lại hiệu quả cũng như gây hại cho sức khỏe tâm lý. Nhiều người sẽ rơi vào tâm lý bản thân chưa đủ đẹp khi liên tục nhìn thấy những hình ảnh gầy gò không thực tế trên mạng. Từ đó sẽ dẫn đến tâm lý tự chỉ trích, tự hạ thấp lòng tự trọng, thậm chí dẫn đến lo âu và trầm cảm.
Thanh thiếu niên đặc biệt có nguy cơ cao vì đang trong giai đoạn phát triển não bộ nhạy cảm, có nhu cầu cao tìm kiếm sự chấp thuận và cảm giác thuộc về cộng đồng, dễ bị ảnh hưởng bởi các xu hướng trực tuyến.
Dù TikTok có nguyên tắc cộng đồng cấm quảng bá hành vi ăn uống không lành mạnh và giảm cân nguy hiểm, có cung cấp nguồn tiếp cận cho trường hợp cần hỗ trợ rối loạn ăn uống khi tìm kiếm hashtag liên quan, các nội dung về quản lý cân nặng khắc nghiệt vẫn tồn tại. Tuy nhiên, nội dung này bị hạn chế người xem dưới 18 tuổi và không xuất hiện trên mục "Dành cho bạn".
Các chuyên gia bày tỏ lo ngại khi xã hội vẫn duy trì tiêu chuẩn hình mẫu gầy gò bất chấp nỗ lực phản đối "nỗi sợ béo" (fatphobia) và văn hóa ăn kiêng khắc nghiệt.
Chuyên gia dinh dưỡng Andrea Mathis cho rằng người sáng tạo nội dung dù có ý tốt nhưng đưa ra lời khuyên dinh dưỡng thiếu kiểm chứng là không nên. Bà cho rằng việc “càng làm điều đó với tâm lý ám ảnh về cân nặng, nó có thể biến thành một rối loạn thực sự”.
Chuyên gia dinh dưỡng Maria AbiHanna khẳng định các phương pháp giảm cân cấp tốc không hiệu quả về lâu dài vì cơ thể có cơ chế chống lại việc giảm mỡ nhanh chóng, khiến một số người tự quy kết rằng bản thân thiếu ý chí.
Các chuyên gia y tế khẳng định nếu việc ăn uống và suy nghĩ về cân nặng trở nên rối loạn, đó là dấu hiệu cần tìm kiếm giúp đỡ từ bác sĩ, chuyên gia tâm lý.
Trào lưu "SkinnyTok" cũng là lời cảnh báo về những cạm bẫy rình rập trên mạng xã hội, đặc biệt với giới trẻ đang định hình bản thân.
