Kho báu hydro tự nhiên 6.200 tỷ tấn đáp ứng nhu cầu năng lượng trong 170.000 năm
- Cá mòi giàu omega-3 (EPA, DHA) giúp chống viêm, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và cải thiện chuyển hóa.
- Loài cá này giúp giảm mỡ nội tạng, cải thiện độ nhạy insulin và giảm viêm mạn tính.
- Cung cấp protein chất lượng cao, vitamin B12, canxi và có hàm lượng thủy ngân thấp, an toàn.
- Để tăng hiệu quả giảm mỡ nội tạng, cần kết hợp chế độ ăn ít đường, hạn chế thực phẩm chế biến và vận động.
- Người hạn chế natri, mắc gout/sỏi thận, dùng thuốc chống đông hoặc có cơ địa dị ứng cần thận trọng khi dùng.
- Pectin và kali trong mướp giúp giảm cholesterol, huyết áp, phòng ngừa bệnh tim mạch hiệu quả.
- Mướp giúp giảm đường huyết và phòng ngừa tiểu đường tuýp 2 nhờ các hợp chất và chất xơ.
- Mướp chứa Lutein, Zeaxanthin giúp cải thiện thị lực và phòng ngừa các bệnh lão hóa mắt.
- Vitamin C trong mướp giúp loại bỏ độc tố, tăng cường miễn dịch và hỗ trợ giải độc gan.
- Mướp hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ lượng calo thấp, giàu nước và chất xơ giúp no lâu.
- Nỗi lo bị đánh giá thấp vì ngoại hình thúc đẩy nhân viên (nam, nữ) đầu tư thẩm mỹ để trẻ, chuyên nghiệp hơn.
- Nghiên cứu chỉ ra ngoại hình ưa nhìn giúp tăng thu nhập (khoảng 2.4%) và cơ hội thăng tiến.
- 71% nhà tuyển dụng ưu tiên ứng viên "chuyên nghiệp, hấp dẫn," tạo chuẩn đẹp công sở, tăng áp lực khi làm việc từ xa.
- "Lookism" (phân biệt đối xử ngoại hình) là vấn đề hệ thống, gây bất bình đẳng trong tuyển dụng, đánh giá, thăng tiến.
- Ưu tiên ngoại hình làm giảm tự tin người lao động và khiến doanh nghiệp đánh mất nhân tài.
- U22 Việt Nam đánh bại U22 Malaysia 2-0 tại SEA Games 33.
- U22 Việt Nam định đoạt chiến thắng chỉ trong 22 phút đầu trận đấu.
- HLV Malaysia thừa nhận U22 Việt Nam vượt trội và tận dụng tốt khoảng trống phòng ngự.
- U22 Việt Nam thể hiện sức mạnh qua các pha phản công nhanh và hệ thống phòng thủ kỷ luật.
- Cơ hội vào bán kết của U22 Malaysia phụ thuộc kết quả trận đấu U22 Indonesia và U22 Myanmar.
-
Vợ chồng bà Nasib Kaur và ông Ram Singh, lao động tự do ở làng Saideke, Ấn Độ, đã trúng giải độc đắc 1,5 crore rupee (4,3 tỉ đồng) từ xổ số.
-
Ngay sau khi làm thủ tục nhận thưởng, họ khóa cửa, tắt điện thoại và rời khỏi nhà để tạm lánh vì lo sợ bị tội phạm nhắm tới.
-
Cảnh sát địa phương xác nhận gia đình đã chuyển đến nhà người quen để đảm bảo an toàn.
-
Nhân viên xổ số bang Punjab đã cảnh báo họ về nguy cơ bị tống tiền, vì nhiều trường hợp người trúng số lớn gần đây là nạn nhân của tội phạm.
-
Cảnh sát đã liên lạc và cam kết triển khai biện pháp bảo vệ, cho thấy mặt trái của vận may độc đắc là sự mất an toàn và riêng tư.
- U22 Việt Nam thắng U22 Malaysia, chính thức vào Bán kết môn bóng đá nam SEA Games 33.
- Chiến thắng này giúp U22 Indonesia thắp sáng hy vọng giành vé vào vòng Bán kết.
- Trước đó, U22 Indonesia đối diện nguy cơ bị loại sớm nếu U22 Việt Nam hòa Malaysia và đi tiếp.
- Người hâm mộ và báo chí Indonesia bày tỏ sự cảm kích trước quyết tâm của U22 Việt Nam.
- U22 Indonesia cần thắng U22 Myanmar từ 2 bàn cách biệt để vượt U22 Malaysia giành suất Bán kết cuối cùng.
- Nguyễn Đình Bắc nhận giải Cầu thủ xuất sắc nhất trận thứ hai liên tiếp sau chiến thắng U22 Malaysia.
- Anh là "cơn ác mộng" cho hàng phòng ngự đối phương với những pha xử lý tốc độ, kỹ thuật.
- Đình Bắc kiến tạo cả hai bàn thắng của Nguyễn Hiểu Minh và Phạm Minh Phúc.
- Anh có thể đã có hat-trick kiến tạo nếu đồng đội khai thác tốt hơn các cơ hội anh tạo ra.
- Với cú đúp bàn thắng và cú đúp kiến tạo, Đình Bắc là nguồn cảm hứng lớn nhất của U22 Việt Nam tại SEA Games 33.
- Giếng nước ở Mali năm 1987 phát hiện hydro tự nhiên sau sự cố bắt lửa, mở ra hướng nghiên cứu tài nguyên mới.
- Đây là giếng hydro tự nhiên đầu tiên được khai thác thương mại từ năm 2012, cung cấp điện cho ngôi làng.
- Hydro là năng lượng sạch tiềm năng; các phát hiện mới cho thấy hydro tự nhiên ("hydro vàng") phong phú hơn dự kiến.
- Ước tính Trái đất chứa 6.200 tỷ tấn hydro (gấp 26 lần dầu khí còn lại), chỉ 2% có thể thay thế nhiên liệu hóa thạch 200 năm.
- Hydro tự nhiên có lợi thế chi phí carbon thấp nhưng gặp rào cản kinh tế lớn về đầu tư khai thác và vận chuyển.
-
Việc xét duyệt nhà ở xã hội đang tồn tại bất cập, tiêu cực, làm giảm niềm tin và công bằng xã hội.
-
Thủ tướng yêu cầu UBND tỉnh chịu trách nhiệm toàn diện, đảm bảo nhà ở xã hội công khai, minh bạch, đúng đối tượng.
-
UBND tỉnh/Sở Xây dựng cần công khai dự án, xác minh đối tượng, kiểm tra giá, tăng cường hậu kiểm, xử lý nghiêm sai phạm.
-
Chủ đầu tư phải công khai dự án, áp dụng công nghệ số, bốc thăm minh bạch, không thu tiền đặt cọc trái phép, tính đúng giá.
-
Người dân cần tìm hiểu luật, nộp hồ sơ trực tiếp, kê khai trung thực, chỉ đăng ký một dự án, sử dụng nhà đúng quy định.
- U22 Việt Nam thắng U22 Malaysia 2-0, đứng đầu bảng B và giành suất Bán kết môn bóng đá nam SEA Games 33.
- Đối thủ Bán kết của U22 Việt Nam nhiều khả năng là U22 Philippines, đội cũng toàn thắng và đứng đầu bảng C.
- HLV Kim Sang-sik đặt mục tiêu chiến thắng ở Bán kết để vào Chung kết và giành chức vô địch.
- U22 Việt Nam sẽ có 4 ngày nghỉ ngơi trước Bán kết; lần gần nhất gặp U22 Philippines tại SEA Games 31 hòa 0-0.
- U22 Việt Nam được đánh giá cao hơn nhưng không thể chủ quan, vì U22 Philippines từng thắng đương kim vô địch U22 Indonesia.
- Đội tuyển nữ và U22 nam Việt Nam thắng trận cuối vòng bảng SEA Games 33, giành ngôi nhất và vào Bán kết.
- Thủ tướng Phạm Minh Chính và VFF chúc mừng, khen ngợi nỗ lực thi đấu của đội tuyển nữ và U22 nam.
- VFF "thưởng nóng" 1.3 tỷ đồng (nữ 700 triệu, nam 600 triệu) để ghi nhận nỗ lực của hai đội.
- Mục tiêu của đoàn bóng đá Việt Nam tại SEA Games 33 là giành cả hai HCV; đội tuyển nữ từng đạt thành tích này.
- Ở Bán kết, đội tuyển nữ sẽ chờ đối thủ bảng A; U22 Việt Nam khả năng gặp U22 Philippines.
-
Năm 2025, Ban Chỉ đạo đã thúc đẩy nhiều dự án giao thông trọng điểm hoàn thành sớm (cao tốc Bắc Nam, T3 Tân Sơn Nhất), góp phần tăng trưởng kinh tế.
-
Đến 19/12/2025, dự kiến thông xe 3.188km cao tốc, 1.700km đường ven biển và cơ bản hoàn thành giai đoạn 1 Cảng HKQT Long Thành.
-
Thủ tướng biểu dương tinh thần "vượt nắng, thắng mưa" của các đơn vị thi công và nhân dân.
-
Thủ tướng yêu cầu các bên nỗ lực tối đa trong 10 ngày cuối, đảm bảo tiến độ, chất lượng, an toàn, dân sinh và chống tiêu cực để khánh thành dự án vào 19/12.
-
Từ 12-13/12, Biển Đông và các vùng biển khác có mưa dông, lốc xoáy, gió Đông Bắc mạnh dần cấp 6-8, giật 9-10, sóng cao 4-6m, cực kỳ nguy hiểm cho tàu thuyền.
-
Đêm 12 đến hết 13/12, khu vực Đông Bắc Bộ, Hà Nội và Bắc Trung Bộ có mưa vừa, mưa to, có nơi rất to (>100mm) kèm dông, lốc, sét, mưa đá.
-
Từ 13/12, Bắc Bộ chuyển rét rõ rệt (12-14°C), vùng núi và trung du rét đậm/rét hại. Gió trên đất liền mạnh cấp 3-4, vùng ven biển cấp 4-5, giật 7-8.
-
Từ 14/12, nguy cơ cao ngập úng vùng trũng thấp, đô thị, cùng với lũ quét, sạt lở đất ở miền núi và trung du.
- Đội tuyển nữ Việt Nam đánh bại Myanmar 2-0 để tự quyết tấm vé vào Bán kết SEA Games 33.
- Ngân Thị Vạn Sự mở tỷ số ở phút thứ 8 với cú đánh đầu từ đường tạt của Trần Thị Duyên.
- Nguyễn Thị Bích Thùy nhân đôi cách biệt ở phút 14 sau tình huống pressing của Hoàng Thị Loan.
- "Những chiến binh sao vàng" chủ động lùi đội hình, kiểm soát thế trận và duy trì tỷ số 2-0.
- Việt Nam dẫn đầu bảng với 6 điểm và hiệu số bàn thắng bại tốt nhất (+8), sẽ gặp Indonesia ở Bán kết.
-
Trong trận đấu cuối bảng B SEA Games 33 với U22 Malaysia, U22 Việt Nam đã điều chỉnh đội hình, đưa Viktor Lê ra sân từ đầu để tăng cường sức mạnh tấn công.
-
Đoàn quân áo đỏ chủ động dâng cao áp đảo ngay sau hồi còi khai cuộc, khiến U22 Malaysia lúng túng và sụp đổ hàng phòng ngự.
-
Phút 11, Nguyễn Hiểu Minh mở tỷ số bằng cú đánh đầu; phút 22, Phạm Minh Phúc nhân đôi cách biệt sau đường kiến tạo của Đình Bắc.
-
Sau khi dẫn trước 2-0, U22 Việt Nam chủ động giảm nhịp độ, kiểm soát thế trận và đẩy lùi mọi nỗ lực hãm thành của đối thủ.
-
U22 Việt Nam giành chiến thắng 2-0 trước U22 Malaysia, tái chiếm ngôi đầu bảng B và hiên ngang tiến vào Bán kết.
- U22 Malaysia thắng Lào khiến U22 Việt Nam mất vị trí số 1 bảng B SEA Games 33.
- U22 Việt Nam cần thắng hoặc hòa U22 Malaysia để tự quyết vé vào Bán kết.
- Đội tuyển quyết tâm đánh bại Malaysia để khẳng định tham vọng vô địch.
- Tiền vệ Nguyễn Xuân Bắc đã bình phục chấn thương và sẵn sàng ra sân.
- Trận đấu diễn ra lúc 16h00 ngày 11/12/2025 tại SVĐ Rajamangala, Thái Lan.
-
UBND TP Hà Nội chỉ đạo công tác trật tự, mỹ quan theo tinh thần "chỉ bàn giải pháp", phân công rõ người, rõ việc để duy trì liên tục.
-
Công tác tập trung 4 nhóm chính: hạ tầng, trật tự, mỹ quan, vệ sinh môi trường.
-
Yêu cầu: vỉa hè sạch, phương tiện gọn, cống thông, rác thu gom, loại bỏ "chợ cóc".
-
Kế hoạch 3 giai đoạn: GĐ1 điều tra/sắp xếp (đến 31/12/2025); GĐ2 xử lý vi phạm (trước 30/1/2026); GĐ3 duy trì, phòng ngừa.
-
Nhằm khắc phục úng ngập, ùn tắc, ô nhiễm, nâng cao văn minh đô thị. Ra quân chính thức: 7h ngày 13/12.
- Trận đấu giữa U22 Việt Nam và U22 Malaysia tại SEA Games 33 thu hút sự quan tâm lớn, kể cả từ truyền thông Indonesia.
- U22 Việt Nam chỉ còn con đường duy nhất vào bán kết là với tư cách đội nhì bảng có thành tích tốt nhất.
- U22 Việt Nam sẽ chắc chắn giành vé vào bán kết nếu không để thua U22 Malaysia.
- Truyền thông Indonesia mong U22 Việt Nam thắng để tránh gặp U22 Thái Lan, đội dẫn đầu bảng A, tại bán kết.
- HLV Kim Sang-sik chỉ đạo U22 Việt Nam phải ra sân với mục tiêu chiến thắng để nắm quyền tự quyết.