Tin tức“Thủ phạm” gây nên nỗi ám ảnh mang tên bệnh trĩ
Hiện nay, bệnh trĩ là căn bệnh không còn quá xa lạ với mọi người ở mọi lứa tuổi. Đây là căn bệnh không có nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại là nỗi ám ảnh của những ai mắc phải. Bệnh trĩ gây ra những cơn đau ám ảnh đến người bệnh, làm ảnh hưởng đến sức khoẻ, cuộc sống, sinh hoạt hằng ngày của bệnh nhân.
"Thủ phạm" gây nên nỗi đau ám ảnh mang tên bệnh trĩ - Ảnh minh hoạ
Các bác sĩ cũng đưa ra những lời khuyên đến mọi người, đồng thời cũng chỉ ra những dấu hiệu ban đầu để nhận biết sớm bản thân có bị trĩ hay không và đến thăm khám để điều trị kịp thời. Những dấu hiệu cơ bản nhất để nhận biết căn bệnh này đó là xuất hiện những cơn đau, chảy máu ở vùng hậu môn và người bệnh sẽ có cảm giác khó chịu, vướng víu khi đi vệ sinh đó là do xuất hiện cục u mềm gây sưng đau. Để biết chính xác, khi xuất hiện những biểu hiện đó thì người bệnh cần đến các bệnh viện, cơ sở y tế để thăm khám.
Vậy thì nguyên nhân từ đâu gây nên nỗi ám ảnh mang tên bệnh trĩ này? Đó là xuất phát từ thói quen sinh hoạt hằng ngày, do tính chất công việc của từng cá nhân…
Đầu tiên, ngồi lâu, việc ngồi liên tục 4-5 tiếng, điều này vô tình tăng áp lực lên tĩnh mạch hậu môn, cản trở lưu thông máu.
Thứ hai, việc nhịn đi vệ sinh có thể coi như "quả bom" nổ chậm. Trì hoãn "giải quyết nỗi buồn" khiến phân tích tụ, khô cứng, tạo áp lực lớn lên hậu môn.
Thứ ba, chế độ ăn thiếu chất xơ. "Cơn ác mộng" đối với hệ tiêu hóa chính là chế độ ăn nhiều thịt, ít rau, uống ít nước.
Thứ tư, stress - "sát thủ" thầm lặng, việc căng thẳng kéo dài gây rối loạn tiêu hóa, dẫn đến táo bón hoặc tiêu chảy, cả hai đều "tiếp tay" cho trĩ phát triển.
Để giảm nguy cơ mắc bệnh trĩ thì mọi người cần phải điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lí, thời gian làm việc và nghỉ ngơi phải phù hợp. Đồng thời, cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, ăn uống thông minh, cung cấp đủ chất xơ cho cơ thể. Đặc biệt, nếu do tính chất công việc phải ngồi nhiều thì phải chú ý đến chế độ ăn uống, đi vệ sinh đúng cách, không nhịn quá lâu.
Khi có những dấu hiệu nghi ngờ đã bị bệnh trĩ thì người bệnh cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế, bệnh viện để thăm khám. Tránh để tình trạng quá nặng mới đến gặp bác sĩ thì không những thời gian chữa trị kéo dài mà còn ảnh hưởng đến sức khoẻ và cuộc sống hằng ngày, công việc.
ChatGPT tiến vào giảng đường Y khoa
Tại trường Y Icahn tại Mount Sinai, New York đã tích hợp trí tuệ nhân tạo vào chương trình đào tạo bác sĩ và đây cũng trở thành ngôi trường Y đầu tiên ở Mỹ đưa ChatGPT tiến vào giảng đường Y khoa. Trường đã cấp quyền truy cập ChatGPT Edu - phiên bản đặc biệt dành cho giáo dục - cho toàn bộ sinh viên ngành y (MD) cùng các học viên, nghiên cứu sinh bậc sau đại học.
Trường Y đầu tiên ở Mỹ đưa ChatGPT vào giảng đường - Ảnh minh hoạ
Các sinh viên, nghiên cứu sinh tại trường cho biết việc đưa ChatGPT vào giảng đường đã giúp đỡ cho sinh viên rất nhiều trong quá trình học, hỗ trợ phần nào trong các dự án nghiên cứu y khoa phức tạp.
Tuy nhiên, cái nào cũng sẽ có mặt trái của nó, một trong những điều đáng lo ngại đó là sử dụng AI trong lĩnh vực nhạy cảm như y khoa liệu có những vi phạm về quyền riêng tư hay thậm chí làm lộ những thông tin của bệnh nhân.
Bên cạnh đó, cũng có nhiều lo ngại về vấn đề liệu sinh viên có quá phụ thuộc vào ChatGPT và AI thì có thể làm giảm chất lượng học tập, tính chủ động của sinh viên trong quá trình học tập và nghiên cứu.
Trí tuệ nhân tạo, ChatGPT là công cụ hỗ trợ và các sinh viên cần hiểu đúng là sử dụng chúng để phục vụ cho mục đích học tập, nghiên cứu của mình ché không phải phụ thuộc hoàn toàn vào chúng và mất đi tính tự chủ, sáng tạo, đặc biệt đối với sinh viên ngành Y.